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Gartenhaus selber bauen: Anleitung & Tipps
Wussten Sie, dass rund 40 % der deutschen Hobbyhandwerker inzwischen ein eigenes Gartenprojekt im Jahr realisieren – und viele davon...
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Eigenes Bett bauen – Anleitung & Tipps
Wussten Sie, dass über 40% der Deutschen beim Möbelkauf mittlerweile DIY-Projekte in Betracht ziehen? Dieses Interesse macht klar: bett selber...
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Kratzbaum selber bauen: Anleitung & Tipps
Wussten Sie, dass rund 68 % aller Katzenbesitzer in Deutschland ihren Katzen häufiger Auslauf in der Wohnung geben – und...
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Klimaanlage selber bauen: Anleitung & Tipps
Wussten Sie, dass 2024 in Deutschland mehrere Hitzeperioden mit Temperaturen bis 40 °C registriert wurden, sodass viele Haushalte kurzfristig nach...
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Hochbeet selber bauen: Einfache Anleitung & Tipps
Hochbeet selber bauen: Erste Schritte und Vorteile Hochbeet selber bauen lohnt sich für Hobbygärtner in Deutschland, denn es schafft rückenschonendes...
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In welchem Obst ist viel Magnesium? – Top 10 Früchte
Magnesium spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit. Dieser wichtige Mineralstoff unterstützt zahlreiche Körperfunktionen und kann über bestimmte Früchte aufgenommen...
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Was hilft gegen Wadenkrämpfe außer Magnesium?
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Magnesium-Mangel – Symptome bei Frauen
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Was sind essentielle Mineralstoffe? | Wichtige Nährstoffe
Essentielle Mineralstoffe sind Nährstoffe, die für unseren Körper unerlässlich sind. Sie können vom menschlichen Organismus nicht selbst hergestellt werden und...